Oplever du spændinger og ubalancer i kroppen? Føler du dig stresset, anspændt eller overvældet?Totum Kropsterapi i Odense er en helhedsorienteret dybdegående behandling, der kombinerer massage, akupressur, zoneterapi og åndedrætsarbejde for at skabe dyb afslapning og frigøre både fysiske og følelsesmæssige blokeringer. Meget effektiv til behandling af spændinger og ubalancer i kroppen
Krop og sind hænger sammen. Kropsterapi i Odense adresserer hvordan stress, traumer og undertrykte følelser kan sætte sig som fysiske spændinger, smerter og blokeringer.
Udfyld kontaktformularen herunder, hvis du ønsker at blive kontaktet.
📅 Book din tid online eller kontakt os på 61 14 15 86.
Prøv din første behandling for kun 250 kr.
Er du nysgerrig på, om vores behandlinger er noget for dig? Den første session giver dig mulighed for at opleve effekten uden stor investering. For kun 250 kr. kan du prøve en behandling og mærke, hvordan din krop reagerer. Book din tid i dag og tag det første skridt mod velvære!
Efterfølgende behandlinger koster:
✔ 60 minutter – 500 kr.
✔ 90 minutter – 725 kr.
Prisen pr. minut falder ved længere sessioner, så du får mere tid til en dybdegående behandling og større effekt. Vælg den varighed, der passer bedst til dine behov! 😊
Kropsterapi vs. Massage – hvad er forskellen?
Mens fysiurgisk massage primært fokuserer på muskler og bindevæv, arbejder kropsterapi holistisk og inddrager også følelser og nervesystemet.
Hvem kan have gavn af Totum Kropsterapi i Odense?
Vælg kropsterapi, hvis du…
✔ Har spændinger i nakke, skuldre eller ryg, der ikke forsvinder med massage
✔ Føler dig stresset, anspændt eller overvældet
✔ Oplever søvnproblemer, hovedpine eller uro i kroppen
✔ Muskel- og ledsmerter uden en klar fysisk årsag
✔ Følelsen af fastlåsthed eller behov for at få løsnet op i kroppen
✔ Ønsker en behandling, der arbejder med både krop og sind
Hvad består en Totum Kropsterapi behandling af?
Under en session kombineres forskellige teknikker, såsom:
✅ Dybdegående massage – løsner muskelspændinger
✅ Akupressur & zoneterapi – for at stimulere kroppens naturlige balance
✅ Pulserende tryk – aktiverer lymfesystemet og nervesystemet
✅ Åndedrætsarbejde – hjælper kroppen med at slippe spændinger og for at skabe ro i nervesystemet
✅ Lettere ledfrigørelse – for at øge mobiliteten
Kropsterapi i Odense bygger på en forståelse af, at kroppen husker både fysiske og psykiske belastninger. Ved hjælp af behandling af spændinger og ubalancer i kroppen, løsnes muskelspændinger, og kroppen guides til at slippe gamle mønstre, der kan forårsage smerter og ubehag.
Behandling af spændinger og ubalancer i kroppen – Sådan foregår det
Behandlingen starter med en kort samtale om dine udfordringer og mål. Herefter ligger du på en briks i undertøj med et tæppe over dig, mens jeg arbejder med relevante spændinger og ubalancer i kroppen.
Under behandlingen trykker jeg på de områder, hvor jeg mærker spændinger eller blokeringer. De punkter, der føles ømme eller smertefulde, kan ofte fortælle noget om, hvad din krop holder fast i. Når jeg arbejder med disse områder, vil jeg stille spørgsmål eller komme med stikord, som kan hjælpe dig med at skabe forbindelse mellem din fysiske smerte og eventuelle følelsesmæssige eller mentale temaer, der ligger bag.
Mange oplever en følelse af frihed, ro og øget energi efter behandlingen. Det kan føles som en lettelse – som om noget, der har været fastlåst, slipper sit greb. Når kroppen frigiver spændinger, skabes der ofte en større forståelse for, hvad der har skabt dem, hvilket kan være et vigtigt skridt mod varig forandring.
Ofte stillede spørgsmål om kropsterapi i Odense
1. Hvor mange behandlinger har jeg brug for?
Det afhænger af dit behov. Nogle mærker forbedring efter én behandling, mens andre har gavn af et længere forløb. Jeg anbefaler ofte 1-2 behandlinger med maks. 14 dages mellemrum til at starte med.
2. Hvad kan jeg opleve efter en behandling?
Det er normalt at føle sig træt, afslappet eller mere energifyldt. Nogle oplever midlertidig ømhed eller følelsesmæssige reaktioner, da kroppen slipper gamle spændinger.
Efter en kropsterapibehandling oplever mange en følelse af lethed i kroppen – som om noget har givet slip. Det kan føles som en byrde, der er løftet, eller en ny frihed i bevægelserne. Nogle beskriver det som ikke længere at føle sig tung eller fastlåst i kroppen. Der kan også opstå en behagelig træthed eller afslappethed, hvor kroppen naturligt søger ro til at integrere behandlingen.
3. Hvordan forbereder jeg mig til en behandling?
✔ Undgå store måltider lige inden
✔ Tag et bad samme dag for at slappe bedre af
✔ Tænk over, hvad du ønsker hjælp til
4. Kan jeg gå på arbejde bagefter?
Ja, men det anbefales at tage det roligt resten af dagen, drikke rigeligt med vand og lytte til kroppen.
5. Er kropsterapi smertefuldt?
Behandlingen kan variere fra blid og afspændende til mere dybdegående, afhængigt af din krop og dine behov.
Book din tid og oplev kropsterapi i Odense
Vil du opleve effekten af en behandling af spændinger og ubalancer i kroppen? Totum Kropsterapi i Odense kan hjælpe dig med at få friheden tilbage i din krop. Book din tid i dag, og lad os sammen finde den rette vej til en smertefri og afslappet hverdag.
📅 Book din tid online eller kontakt os på 61 14 15 86.
Giv din krop den omsorg, den fortjener – vi glæder os til at tage imod dig!